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みんなに好かれた人は、歴史上存在しない 『愛のタスク』

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『人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである』

そう唱えたのが心理学者のアルフレッド・アドラーです。
アドラー心理学に関する書籍は、多数存在します。
彼は、カップルを基本とした家族の関係にまつわる課題を『愛のタスク』と呼びました。

アドラーの言葉に、次のようなことがあります。

 みんなに好かれた人は、歴史上存在しない。
みんなに嫌われた人も同様である。

この人間関係の大原則を知ることで、楽になるような気がします。
『万人に好かれたい』『すべての人から好かれなくてはいけない』
そういった幻想を捨てることで、心が楽になるのではないかと思います。

考え方や捉え方しだいで、気持ちのもちようが変わります。
それによって自分自身の心が変わり、表情が変わり、きっと、周りにもよい影響を与えられるのではないかと思います。

アドラーの言葉は心の栄養になるものが多くあると感じます。

 

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