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20200506 悩みや不安を取り除くには

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悩みや不安を取り除くには・・・。

もっとも安価ですぐにできることがある。

それは、

『行動すること』だ。

忙しい状態を作ることだ。

何か目的があったり、誰かのためになることであったりすることが望ましいと思う。

それがやりがいや生きがいになるためだ。

最初は自分のためでもいい。

最初は利己の心のみで動き出したっていい。

けれど、

利己の心だけで動いていたのではたどり着けないところがあるようだ。

利己の心だけで動いていたのでは成長が止まる時がやってくるらしいのだ。

壁を突破し、さらなる境地へとたどり着いている人たちの共通点は、

利他の心が壮大であるということだ。

誰かのためになることをし喜ばれるとうれしい心。

それが一人のためでもいいし、周りの複数の人のためでもいい。

もっといえば、それが社会全体のためになることならなおさらいい。

やりがいや生きがいとなることで行動も続けられるはずだ。

周りから見たら、『すごく努力している』ように見える状態であっても、

本人は、努力している感はまったくない。

自分は努力している感がなくて継続した行動ができている状態のことが、

本物の努力である。

そうやって日々行動していれば悩んでいる暇なんてなくなるのではないか。

自粛中で時間があると思えば思うほど、悩みや不安といった感情が湧き出てしまうのかもしれない。

行動しよう。

利己と利他のバランスのとれた行動をしよう。

やりがいや生きがいとなるものを自分自身で見つけ出そう。

真に利他の心を伴う行動は応援者が必ず生まれてくる。

私が尊敬する稲盛和夫氏の書籍によく出てくる言葉である。

待っていてはダメだ。

教育者である故 森信三氏の言葉を最後に記す。

人生二度なし。

 

 

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