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【トイレ掃除】,【トレーニング・ジム・有酸素】,【書籍からの学び】,【朝活】,Diary blog ~日々のブログ~

毎日トイレ掃除135|朝活63|ジム|習慣超大全

今日は素敵な本との出会いがあった。
BJフォッグ著『習慣超大全』【ダイヤモンド社】
である。
半分近くまで一気に読んでしまった。

B=MAP

という公式 ...

【書籍からの学び】,Diary blog ~日々のブログ~

将棋の羽生善治さんや藤井聡太さんも実践:バリュー・アクション志向ゴール・フォーカス志向とは

『ゴールは達成しなければならない』『幸せな状態・成功というのは、何か結果を出すことだ』と、結果重視の思考に陥ってしまうこと。
これでは、 ...

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毎日トイレ掃除134|朝活62|ジム|致知という雑誌

今から2500年前。
中国の管仲は、民の生活を充実させることこそが国の繁栄につながると考え、『経世済民』を実践し、その思想を実現した。

第一の礼は、節度を守ること。

【トイレ掃除】,【朝活】,Diary blog ~日々のブログ~

毎日トイレ掃除133|朝活61|日記

金曜日は体に乳酸がたまっているのが分かる日だ。
階段を上っただけで疲労を感じる。
昨日のランニングが効いているようだ・・・。

重い体を動かしトイレ掃除をした。
今 ...

【トイレ掃除】,【トレーニング・ジム・有酸素】,【朝活】,Diary blog ~日々のブログ~

毎日トイレ掃除132|朝活60|宿題|ジム

宿題。
期末テスト前に出される宿題として、問題集30ページ以上と聞いた。
授業ではその問題集を扱わず、すべてが宿題になっていると聞いた。
その問題集を買わせたのは教師で ...

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【トイレ掃除】,【朝活】,Diary blog ~日々のブログ~

毎日トイレ掃除131|朝活59|修行に完成はない

坂村真民氏の言葉である。

修行に完成はない。
修行して修行して、この道をあくまでも歩み続ける。
そのことに悔いなどあろうはずがない。
それこそが生きる ...

【トイレ掃除】,【学級経営・学校教育】,【朝活】,Diary blog ~日々のブログ~

毎日トイレ掃除130|朝活58|教育とは海辺で作って砂山

教育とは海辺で作った砂山の様である。
海辺で砂山を作った経験があればイメージしやすい。
一度きれいな砂山を作ったとしても、波がきたらすべて無くなってしまう。

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毎日トイレ掃除129|朝活57|心は疲れない|ジム

体は疲れても心は疲れない。
今日もジムに行ってきた。
下半身の筋力トレーニングと有酸素運動25分間行った。
有酸素運動では息が切れるほどの負荷をかけた。

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トイレ掃除128|朝活56|子どもはそのままでいい|ジム

あの子を変えたい。
そういった思いを抱くのはごく自然なことだ。
その子どもの成長を願うならば、あの子をどうにかしたいと思う気持ちをもつのは自然である。
だ ...

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トイレ掃除127|朝活55|ドラえもん|ジム

Amazon Prime Video で、ドラえもんの映画を見た。
感動した。
しずかちゃんのお父さんの言葉がステキだった。
のび太との結婚を翌日に控えた夜。

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Chigi-Tuberよりご挨拶申し上げます。

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