フォローする

【トイレ掃除】,【トレーニング・ジム・有酸素】,【朝活】,Diary blog ~日々のブログ~

毎日トイレ掃除142|朝活70|ジム|人生

ジムでは懸垂をメイン種目でトレーニングをした。
広背筋全体を意識した筋トレだ。
有酸素運動を35分間行った。

毎日トイレ掃除は142日目継続となった。

...

フォローする

Chigi-Tuberよりご挨拶申し上げます。

スポンサーリンク




カレンダー上の日付をクリックすると、その日の投稿一覧へいきます。

2021年6月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930